觀察者網(wǎng)：主任賽前跟你說“要敢想”，然后你一晚上沒睡，連獲獎感言都想好了。想象中的奪冠和真實(shí)的奪冠有什么不同？

孫一文：以前確實(shí)是沒有想過能拿過奧運(yùn)會冠軍。主任鼓勵我，要敢想才會有目標(biāo)，才會朝著目標(biāo)去走。“要敢想”這幾個字點(diǎn)醒了我。我當(dāng)天晚上很激動，認(rèn)為自己是有實(shí)力拿奧運(yùn)冠軍的。真正拿了冠軍后，我要感謝“要敢想”這幾個字，它給我?guī)砹藙恿湍繕?biāo)。

觀察者網(wǎng)：從上一屆奧運(yùn)會的銅牌，到本屆東京奧運(yùn)會的金牌，你覺得自己哪方面的實(shí)力得到了提升？

孫一文：通過5年的積累，我在個人專項(xiàng)能力上有一個很大的提升，不管是動作的穩(wěn)定，還是動作的細(xì)節(jié)，我都做的很好。

東京奧運(yùn)女子個人重劍決賽中，孫一文擊敗羅馬尼亞選手安娜·馬利亞·波佩斯庫奪得金牌 圖源IC Photo

觀察者網(wǎng)：決賽您跟對手僵持了比較久，這是一個求穩(wěn)的戰(zhàn)術(shù)安排？

孫一文：對，最后出劍一定要謹(jǐn)慎，這是最后的機(jī)會了，要在毫厘之間觀察對手的動作。

觀察者網(wǎng)：看完你的賽后采訪，你也為奪冠做了很多心理建設(shè)。教練是怎么幫到你，調(diào)整自己的心態(tài)？

孫一文：比賽當(dāng)中不留遺憾，就是最好的比賽。

觀察者網(wǎng)：平時賽前會準(zhǔn)備做一些小動作給自己積極的暗示嗎？

孫一文：不會，隨意、灑脫一點(diǎn)反而更好。訓(xùn)練和比賽壓力已經(jīng)很大了，沒有必要糾結(jié)小事情，給自己增加思想上的顧慮。

觀察者網(wǎng)：對比平時訓(xùn)練的日程，備戰(zhàn)奧運(yùn)會的日程是怎么樣的？

孫一文：備戰(zhàn)奧運(yùn)，每天的訓(xùn)練量會比平常訓(xùn)練少一點(diǎn)，因?yàn)槲覀兊捏w能儲備已經(jīng)達(dá)到了競技水平，所以沒必要每天進(jìn)行長時間的訓(xùn)練。相比平時，備戰(zhàn)期間會練得短而精，訓(xùn)練量不會那么大。

觀察者網(wǎng)：疫情背景下的封閉訓(xùn)練，會不會對備戰(zhàn)造成影響呢？

孫一文：影響不大。因?yàn)榫退銢]有疫情，我們也是封閉式訓(xùn)練。

觀察者網(wǎng)：平時訓(xùn)練，飲食方面有什么特別要求？

孫一文：我們伙食是訓(xùn)練中心安排的。平時會注重吃蛋白質(zhì)含量高的食物。

觀察者網(wǎng)：你是如何與擊劍（重劍）這項(xiàng)運(yùn)動結(jié)緣的？

孫一文：小時候被教練員挑中了。一開始我不知道擊劍是什么，是抱著玩玩的心態(tài)練了擊劍。

觀察者網(wǎng)：在此過程中，哪些人對你的影響最大？

孫一文：在我成長的路上，我走的每一步路，遇到的每一個人，都對我有很大的影響和啟發(fā)，他們會給我一些正確的指引。我能走到現(xiàn)在，離不開各位領(lǐng)導(dǎo)和教練的辛苦付出。