-
宅在家中,成年人和老年人該如何鍛煉?
最后更新: 2020-03-02 14:45:31疫情讓很多人宅在家中,對鍛煉健身造成不便。然而,疫情當(dāng)前,更需要保持強健的體魄,因此居家健身成為了一些人的首選。成年人和老年人居家健身以哪些鍛煉形式為好?對此,國家體育總局體育科學(xué)研究所研究員徐建方給出了解答。
(記者 韓雪 馬燁 陳思源)
標簽 視頻新聞- 原標題:宅在家中,成年人和老年人該如何鍛煉?
- 責(zé)任編輯: 連政 
-
中央和國家機關(guān)在廣大黨員中積極開展自愿捐款
2020-03-02 14:40 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
培育良好社會心態(tài) 凝聚強大精神力量
2020-03-02 14:39 -
奪取“雙勝利” 財政正發(fā)力
2020-03-02 14:38 -
不獲全勝不收兵——決勝之地湖北戰(zhàn)“疫”進行時
2020-03-02 14:38 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
丹東爆發(fā)甲肝?官方:病例略有上升
2020-03-02 14:15 -
日本學(xué)校停課飯菜沒人吃,大媽15分鐘就搶購?fù)?/a>
2020-03-02 14:09 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
全球首例老年新冠肺移植手術(shù)成功
2020-03-02 14:05 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
發(fā)布會上 吳謙突然伸手比出這個漢字
2020-03-02 13:34 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
今天0-12時,上海無新增確診病例
2020-03-02 13:24 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
全國公安機關(guān)收繳野生動物9.2萬只
2020-03-02 13:02 依法治國 -
這個關(guān)鍵數(shù)字,也反超了!
2020-03-02 11:54 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
總書記來過我們家:石榴籽一樣抱成團,我們一家其樂融融
2020-03-02 11:51 -
牢記黨和人民重托 奮戰(zhàn)在防控疫情斗爭第一線
2020-03-02 11:49 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
外媒問中國軍隊為何沒出現(xiàn)感染病例 軍委后勤保障部回應(yīng)
2020-03-02 11:30 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
吳謙:中國將盡快推動出臺生物安全法
2020-03-02 11:17 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
浙江降為二級響應(yīng)
2020-03-02 11:04 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
上海送兩千份蝴蝶酥去武漢,讓醫(yī)療隊員們吃到“家鄉(xiāng)的味道”
2020-03-02 10:51 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
疫情時期宅在家,如何緩解過度擔(dān)憂和緊張情緒?心理學(xué)專家詳解
2020-03-02 10:34 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
不戴口罩扎堆聊天、撬鎖玩球…還沒到“撒歡兒”的時候
2020-03-02 10:34 新冠肺炎抗疫戰(zhàn) -
復(fù)工后的一天,請你跟我這樣做!
2020-03-02 10:26 新冠肺炎抗疫戰(zhàn)
相關(guān)推薦 -
“印巴沖突是敘事之戰(zhàn),中國裝備重要性凸顯” 評論 184特朗普故弄玄虛稱“和某大國達成協(xié)議”,就這? 評論 165巴外長證實:殲-10擊落印軍“陣風(fēng)” 評論 716最新聞 Hot
-
美國官員:殲-10擊落陣風(fēng),沒用F-16
-
印度稱軍事基地遭巴基斯坦襲擊,巴方否認
-
特朗普:可能找中國幫忙
-
蓋茨怒懟:馬斯克就是在殺死兒童
-
微軟總裁瞎操心:不讓員工用DeepSeek
-
特朗普:美國與烏克蘭達成稀土協(xié)議
-
特朗普祝賀:歷史性時刻,美國的莫大榮耀
-
100多架飛機大戰(zhàn)后,印巴局勢怎么走?
-
美國又炒作“中國在古巴進行間諜活動”,我大使駁斥
-
美英談成了,“英國讓步”
-
沖突愈演愈烈,莫迪首發(fā)聲
-
“美國在歐洲的廣泛軍事存在并不是必然的"
-
印度兩座水電站已重新開閘
-
“印巴沖突是敘事之戰(zhàn),中國裝備重要性凸顯”
-
夸大對華關(guān)稅效果,她被打假了
-
突發(fā)!巴稱擊斃約50名印士兵,印稱摧毀巴第二大城市防空系統(tǒng)
-