在網(wǎng)絡(luò)銷售平臺(tái)上，“防藍(lán)光眼鏡”的效用更是被宣揚(yáng)得神乎其神。在淘寶網(wǎng)鍵入“防藍(lán)光眼鏡”字樣后，立刻可以檢索出數(shù)千條信息，銷量大的店鋪甚至每月能售出1萬多副防藍(lán)光眼鏡。其中，售價(jià)便宜的防藍(lán)光眼鏡僅僅10多元，而售價(jià)較貴的則達(dá)數(shù)萬元。

記者隨機(jī)選擇了一款售價(jià)69.9元的防藍(lán)光眼鏡，該商品特意標(biāo)注出，這款眼鏡可以在看手機(jī)、玩游戲時(shí)起到護(hù)眼、防近視的作用。淘寶商家告訴記者，防藍(lán)光眼鏡具有防輻射、防藍(lán)光、防紫外線、抗疲勞的功效，還可以預(yù)防近視。在買家評(píng)論中，有不少再說“眼鏡很好看！可以防近視！”“戴著看電視，預(yù)防以后的近視。”但也有顧客提出疑惑：“不確定預(yù)防近視的效果”，“藍(lán)光手電照上去一穿而過，根本不防藍(lán)光”，甚至還有顧客評(píng)價(jià)“戴上眼鏡反而感覺看不清楚了”。

專家：不是所有藍(lán)光都有害，有些不可少無需屏蔽

藍(lán)光是不是都有害？必須要設(shè)防？

想要弄清這個(gè)問題，就要知道什么是藍(lán)光。藍(lán)光指的是波長(zhǎng)在400至500納米之間的光線，普遍存在于人們?nèi)粘Ｉ钪?。各種節(jié)能燈、LED燈和白熾燈中，還有每天都要接觸的日光、浴霸、平板顯示器、熒光燈、液晶顯示器、手機(jī)屏幕等新型人造光源發(fā)出的可見光中都含有藍(lán)光。

近年來，社會(huì)上廣泛流傳著藍(lán)光會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜造成光化學(xué)損傷、導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑變性，甚至失明的說法。對(duì)此，中國標(biāo)準(zhǔn)化研究院視覺健康與安全防護(hù)實(shí)驗(yàn)室主任蔡建奇在接受記者采訪時(shí)表示，藍(lán)光也要區(qū)別對(duì)待，不能“一刀切”。

“根據(jù)我們的實(shí)驗(yàn)，445納米以下的藍(lán)光，人眼視網(wǎng)膜的耐受是很低的。也就是說，需要進(jìn)行有效的防護(hù)。”蔡建奇表示，對(duì)于445納米以下的藍(lán)光，一般情況下，需要防藍(lán)光產(chǎn)品幫忙屏蔽掉20%的能量。也就是說，消費(fèi)者可以選擇透射比低于80%的防藍(lán)光眼鏡。

而對(duì)于445納米以上的藍(lán)光，人眼的耐受呈現(xiàn)幾何級(jí)的上升，也就是說人眼的耐受極高。蔡建奇表示，在日常生活中，無論是所使用的LED照明產(chǎn)品，還是LED顯示屏，藍(lán)光輻射能量基本都在450納米到470納米之間，避開了人眼的最易損傷區(qū)。在正常使用的狀況下，電子產(chǎn)品發(fā)出的藍(lán)光基本不會(huì)對(duì)人眼造成藍(lán)光危害。

還有一部分藍(lán)光，則無需屏蔽，屬于對(duì)人體必不可少的有用光。蔡建奇進(jìn)一步解釋稱，450到480納米的藍(lán)光，能夠?qū)θ梭w的生物鐘起到有效的調(diào)節(jié)作用，也就是調(diào)節(jié)人的生理節(jié)律。如果將這一部分藍(lán)光也一股腦屏蔽掉，對(duì)于人體不但沒有好處，反而還有壞處。